Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
Prep. 10min
Totale 30min
2 Gläser
Ingredienti
-
Wasser300 g
-
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)150 g
-
Blattspinat, frisch100 g
-
Apfelsaft naturtrüb (ohne Zuckerzusatz)200 g
-
Eiswürfel100 g
-
Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)30 g
-
Leinöl10 g
-
Kurkuma, frisch (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Glas
Sodio
252 mg
Proteine
15 g
Calorie
891 kJ /
213 kcal
Grassi
5 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
25 g
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Germania
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