Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Bananen, in Stücken
- 1 Orange, geschält, geviertelt
- 150 g Himbeeren, TK
- 100 g Rote Bete, gegart, in Stücken
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 40 g Haferflocken
- 200 g Wasser, kalt
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 974 kJ / 233 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 41 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 9.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gurken-Dill-Milchshake
5min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Very-Berry-Proteinshake
5min
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6h 10 min
Kräuterlassi
5min
Mango-Protein-Shake
10min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min