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Schnelle Thunfisch-Pizza
Prep. 20min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten450 g
-
Wasser240 g
-
Honig (opzionale)½ TL
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Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln50 g
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Backpulver1 TL
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Salz1 TL
-
passierte Tomaten100 g
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Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm)1 Kugel
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Artischockenherzen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, in Stücken1 Dose
-
rote Zwiebel (ca. 75 g), in dünnen Scheiben1
-
Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft, zerzupft1 Dose
-
Oregano, getrocknet zum Bestreuen
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
28 g
Calorie
2862 kJ /
683 kcal
Grassi
23 g
Fibre
11.7 g
Carboidrati
85 g
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Germania
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