Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 粒 蒜頭
- 20 克 油
- 100 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 1 大匙 豆瓣醬
- 600 克 牛腩 ，切塊(約2公分)
- 2 大匙 醬油
- 20 克 新鮮鳳梨 ，去皮，切厚片
- 150 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 10 克 新鮮紅辣椒, 切斜片 (opzionale)
- 300 克 水
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 2239 kJ / 535 kcal
- Proteine
- 23.725 g
- Carboidrati
- 7.557 g
- Grassi
- 44.941 g
- Fibre
- 1.551 g
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