Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

2 porții

Ingredienti

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 60 g

Calorie 3393.2 kJ / 811 kcal

Grassi 44 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Masa în doi 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi

1h 30min

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

Nessuna valutazione

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Nessuna valutazione

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Burgeri cu pui si semințe de chia

1h 10min

Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero

40min

Burgeri cu carne de porc gătită lent

4h 50min

Dovleac copt și tocăniță de vită

3h

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1h

Somon cu crustă de migdale

35min

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2h 10min