Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

2 porții

Ingredienti

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 60 g

Calorie 3393.2 kJ / 811 kcal

Grassi 44 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Masa în doi 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1 Std. 20 Min

Fagure de miere

1 Std. 30 Min

Sos Bolognese vegan

50 Min

Băutură de ovăz și curmale

20 Min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35 Min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20 Min

Batoane de cereale și miere

30 Min

Nestemata salată de quinoa

1 Std. 35 Min

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

50 Min

Biscuiți-amuletă

1 Std. 20 Min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 Min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1 Std.