Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.8 93 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

18 pièces

Ingredienti

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Proteine 2 g

Calorie 476 kJ / 114 kcal

Grassi 6 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix® n°12 68 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40min.

Barres coco et chocolat

55min.

Barres aux céréales et canneberges

1hod. 15min.

Granola

1hod.

Barres de céréales

45min.

Barre de céréales aux fruits secs

30min.

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2hod. 20min.

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20min.

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min.

Barres tendres, avoine et noix

40min.

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1hod. 15min.

Granola chocolat-amande

45min.