
Dispositivi & accessori
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
Prep. 15min
Totale 20min
6 porciones
Ingredienti
-
de agua500 g
-
de sal fina o al gusto15 g
-
de pimienta negra recién molida o al gusto1 pizca
-
dientes de ajo pelados2
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos350 g
-
de champiñones en cuartos120 g
-
de cebolla blanca en gajos delgados150
-
nopales en tiras (aprox. 2 cm x 1 cm)2
Arroz al vapor
-
de arroz de grano largo500 g
-
de agua450 g
-
concentrado de caldo de pollo10 g
-
de jitomates cherry50 g
-
de almendras fileteadas, tostadas para decorar50 g
-
salsa de soya baja en sodio, al gusto
Valori nutritivi per 1 porción
Calorie
437 kcal /
1836 kJ
Proteine
22 g
Grassi
6 g
Carboidrati
73 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1 g
Sodio
1371 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

INICIA SALUDABLE
10 ricette
Messico
Messico