Roladki z ogórka
TM6 TM5

Roladki z ogórka

3.5 (47 valutazioni )

Ingredienti

  • 3 - 4 ogórki gruntowe
  • sól, ilość do oprószenia ogórków
  • 5 g koperku, świeżego, tylko liście
  • 180 - 200 g filetów z makreli, w oleju, odsączonych, bez skóry, podzielonych na kawałki
    o 180 - 200 g makreli, wędzonej, bez skóry i ości, podzielonej na kawałki
  • 50 g śmietany, 12% tłuszczu
  • ½ - 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
112 kJ / 26.8 kcal
Proteine
2.2 g
Carboidrati
0.4 g
Grassi
1.9 g
Grassi saturi
0.6 g
Fibre
0.1 g
Sodio
138.3 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative