
Dispositivi & accessori
Polędwiczki w cieście drożdżowym
Prep. 55min
Totale 1h 10min
10 sztuk
Ingredienti
Ciasto drożdżowe
-
wody letniej200 g
-
oleju rzepakowego10 g
-
mąki pszennej300 g
-
drożdży świeżych pokruszonych20 g
-
siemienia lnianego brązowego20 g
-
otrębów pszennych5 g
-
cukru1 łyżeczka
-
oregano, suszonego (opzionale)1 - 2 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
Polędwiczki
-
polędwiczek wieprzowych bez białych błonek, pokrojonych w 3 cm plastry (10 szt.)600 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do obsmażenia polędwiczek20 g
-
sosu sojowego20 g
-
ziół prowansalskich, suszonych3 łyżeczki
-
czosnku, granulowanego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soli (opzionale)1 szczypta
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
jajko roztrzepane1
Valori nutritivi per 1 sztukę
Calorie
251.2 kcal /
1051.7 kJ
Proteine
17.4 g
Grassi
8.8 g
Carboidrati
26.4 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
1.4 g
Sodio
347.7 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

BOŻE NARODZENIE
9 ricette
Polonia
Polonia