![Sándwich de guacamole con atún y huevo duro Sándwich de guacamole con atún y huevo duro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/21832287-B267-41ED-AE6C-4F5A15520D5E/Derivates/71836734-4f68-4da0-aa90-0fefd3f1d51c.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 huevo duro
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de tomate maduro en trozos
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 150 - 200 g de aguacate maduro
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 160 g de atún en aceite (escurrido)
- 12 rebanadas de pan de molde
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 1001 kJ / 239 kcal
- Proteine
- 12.8 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 9.8 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodio
- 670.4 mg
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