Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de banane, coupée en morceaux
- ½ jus de citron
- 120 g de yaourt nature velouté
- 80 g de fraises fraîches
- 1 - 2 c. à soupe de sirop de sucre de canne, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sirop de grenadine
- 4 glaçons
- 200 g de limonade très fraîche
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 757 kJ / 179 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 38 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 Min
Jus banane fraise agrumes
10 Min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Jus acidulé pomme-framboise
10 Min
Lait framboise banane
10 Min
Smoothie melon et pêche
10 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min