Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

250 g

Ingredienti

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 250 g

Sodio 5 mg

Proteine 26 g

Calorie 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Grassi 4 g

Fibre 31.3 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 185.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KULINARNE ABC 203 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sos z octu balsamicznego i musztardy

4.3(41)

5min

Surówka z mieszanych warzyw

4.8(60)

10min

Sól ziołowa

5.0(74)

5min

Chleb mieszany z ziemniakami

4.7(165)

1h 45min

Ciasto francuskie szybkie

4.3(111)

1h 20min

Jogurt naturalny

4.8(275)

11h 10min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.4(94)

Tagliatelle z marchewki i cukinii

4.6(29)

35min

Chleb pszenno-żytni razowy

4.3(260)

1h 40min

Chleb wiejski

4.6(334)

Chleb orkiszowy

4.6(555)

1h 40min

Ciasteczka cebulowe

4.4(176)

40min