Smoothie

4.9 43 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 sklenice

Ingredienti

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (opzionale)
1 polévková lžíce cukru (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sklenice

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Výběr porcí 244 ricette
Repubblica Ceca

Základní kuchařka 189 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie fitness

5min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Smoothie z manga

10min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Tropico smoothie

10min

Banánové smoothie

5min

Jahodové smoothie

30min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Sorbet z lesních plodů

5min

Smoothie pro duševní pohodu

10min