Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Roladki drobiowe
- 50 - 60 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (7 x 0,5 cm)
- 50 - 60 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (7 x 0,5 cm)
- 50 - 60 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (7 x 0,5 cm)
- 3 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 200 g każdy)
- sól, ilość do oprószenia kurczaka
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia kurczaka
- 6 plastrów sera gouda
Zupa jarzynowa i warzywa na parze
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
-
100
g kapusty włoskiej, pokrojonej na kawałki
o 100 g kapusty, np. białej, pekińskiej - 250 g brukselki, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej
- 70 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 300 g ziemniaków, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 750 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- ¼ łyżeczki kminku, mielonego
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 200 g różyczek kalafiora
-
100
g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, pokrojonej na kawałki
o 100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, pokrojonej na kawałki
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1541.2 kJ / 368.4 kcal
- Proteine
- 29.7 g
- Carboidrati
- 21.8 g
- Grassi
- 18.8 g
- Grassi saturi
- 10.5 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodio
- 643.9 mg
Ricette alternative
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40 min
Zupa koperkowa
45 min
Zupa jarzynowa z makaronem
45 min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45 min
Zupa ogórkowa
30 min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15u. 10min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 min
Krupnik i danie z indykiem na Varomie
55 min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45 min
Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 30min