Dispositivi & accessori
Pstrąg marynowany
Prep. 35min
Totale 25h 35min
3 sztuki
Ingredienti
-
3 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 330-350 g każdy), w całości lub sieje albo inne ryby o białym mięsie
-
sok z cytryny do skropienia ryby
-
sól do przyprawienia ryby
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
mąka pszenna do obtoczenia ryby
-
olej do smażenia
Marynata
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
240 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
½ łyżki mąki pszennej
-
200 g białego octu winnego
-
400 g białego wina, wytrawnego
-
300 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta szałwii, suszonej, otartej2 liście szałwii, świeżej
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
1873.2 mg
Proteine
92 g
Calorie
3462.6 kJ /
827.6 kcal
Grassi
28.5 g
Fibre
3.8 g
Grassi saturi
6.4 g
Carboidrati
18.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Nalewka daktylowa
338h
Dressing czosnkowy z serkiem ricotta
10min
Gołąbki z dorszem
1h 20min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1h 40min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1h 5min
Karp w szarym sosie
1h 10min
Cebule faszerowane wątróbką
1h 55min
Multiwitaminowy shot warzywny
20min
Roladki z piersi indyka
2h 30min
Knelki z piersi kurczaka
1h 20min
Napój z sałatą
10min