Mini-Omelettes

Mini-Omelettes

3.8 431 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

12 Stück

Ingredienti

Öl zum Einfetten
Haferkleie zum Ausstreuen
Zucchini in Stücken
120 g
rote Paprika (ca. 160 g), in Stücken
1
Schalotte klein
1
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Mozzarella, light (1 Kugel), abgetropft, in Stücken
125 g
Eier
7
fettarme Milch
150 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¼ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 7 g

Calorie 333 kJ / 80 kcal

Grassi 4 g

Fibre 0.6 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Thermomix® 19 ricette
Germania

Fit mit Thermomix® 34 ricette
Germania

#zuhausemitThermomix 15 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Mango-Kokos-Joghurt

10min

Chicorée-Thunfisch-Wraps

20min

Salat mit Kroketten

1h 10min

Spaghettinester

1h 5min

Couscous-Gemüse-Salat

35min

Cranberry-Burger mit Honig-Senf-Sauce

45min

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

1h

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30min

Kartoffelpizza

1h 10min

Gemüsepommes mit Dip und Salat

50min

Apfelmus-Müsli

20min

Balsamico-Weizen-Salat

35min