Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

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Prep. 10min

Totale 20min

2 Portionen

Ingredienti

Äpfel in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Zitronensaft (opzionale)
10 g
Haferflocken, kernig
30 g
Mandeln, gehackt
30 g
Zimt
1 Prise
Honig
1 EL
Joghurt, 1,5% Fett
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorie 1107 kJ / 264 kcal

Grassi 11 g

Fibre 5.2 g

Carboidrati 30 g

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