Espinafres com gambas

Espinafres com gambas

5.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

6 doses

Ingredienti

queijo parmesão
150 g
água
500 g
ovos
2
espinafres descongelados
800 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
sal
1 c. chá de
leite
800 g
farinha
60 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
caldo de marisco
1 cubo de
mostarda
1 c. chá de
camarão s/ casca
400 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1325.4 mg

Proteine 30.1 g

Calorie 1493.6 kJ / 357 kcal

Grassi 17.5 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 8.3 g

Carboidrati 21.2 g

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