Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
TM6

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

4.3 (39 valutazioni )

Ingredienti

  • 30 gramů sójové omáčky
  • 20 gramů medu
  • 10 gramů hnědého cukru
  • 15 gramů rýžového vinného octa
  • ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
  • ⅛ čajové lžičky chilli, prášku
  • 35 gramů saké
    o 35 gramů vody
  • 2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
  • 1850 gramů vody
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové), v prášku
    o 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (z půlky citrónu)
  • 1 čajová lžička kukuřičného škrobu
  • ½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
  • 1 jarní cibulka, nakrájená šikmo
  • ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, nakrájené šikmo

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
1291 kJ / 308.5 kcal
Proteine
24 g
Carboidrati
15 g
Grassi
15 g
Fibre
0.5 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative