![Rote Linsen-Möhren-Sauce Rote Linsen-Möhren-Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87539983-5CA0-4CCE-87AA-4A8CBE01DFCB/Derivates/03514F0A-7869-4B1E-97F8-96D3BB20F12D.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 ½ TL Curry, mild
- 40 g Öl
- 400 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Tomatenmark
- 700 g Wasser
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g rote Linsen
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1249 kJ / 299 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 35 g
- Grassi
- 11 g
- Fibre
- 10.2 g
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