Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g de pois chiches secs
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 300 g de tomates, coupées en quatre
- 2 pincées de gingembre séché moulu
- 2 pincées de cumin en poudre
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre, moulu
- 200 g d'eau
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 c. à soupe de feuilles de thym frais
- un peu d'huile d'olive pour cuire
- Valori nutritivi
- per 1 morceau/part
- Calorie
- 177 kJ / 42 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 1.2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salade céleri-pomme
10 Min
Focaccia aux oignons
2 Std. 20 Min
Focaccia croustillante
2h 10 min
Pain aux tomates et basilic
1 Std. 45 Min
Séré aux herbes
10 Min
Salade de légumes en verrine
20 min
Tartare de légumes
25min
Houmous
5 min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Gâteau oignons-fromage
1h 15 min
Polenta tessinoise
45 min