Dispositivi & accessori
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
Prep. 10min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
600 g de concassé de tomates
-
200 g de petits épis de maïs, en conserve égouttés, coupés en bouchées
-
150 g de pois mange-tout coupés en deux
-
1 pot de pousses de soja, fraîches (poids égoutté 160 g), égouttées
-
1 poivron rouge coupés en bouchées
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
-
10 g de sauce Worcestershire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
7 g
Calorie
643 kJ /
154 kcal
Grassi
4 g
Fibre
6.6 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Délices asiatiques - végétariens
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Soupe hongroise aux champignons
35min
Salade de millet en verrines
1h
Caponata de lentilles
1h
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min
Minestrone
45min
Poulet pékinois
45min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25min
Burgers de dinde
1h 25min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Hamburger et coleslaw
40min
Soupe d'orge
1h 20min
Poulet oriental au couscous
45min