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Caril de pescada
Prep. 5min
Totale 25min
4 doses
Ingredienti
-
600 g filetes de peixe brancofiletes de pescada cortados em tiras largas600 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite35 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
gengibre cortado em tiras finas5 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
malagueta cortada em rodelas½
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
leite de coco400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Proteine
30 g
Calorie
1717 kJ /
411 kcal
Grassi
29 g
Fibre
3 g
Carboidrati
7 g
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25 ricette
Portogallo
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