Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 279 kJ / 67 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.4 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez masa 10 ricette
Repubblica Ceca

LOW CARB 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Bylinkové pesto s burratou

15min

Paprikovo-cuketový quiche

1h

Mandlové RAW brownies

2h 5min

Pomerančové sušenky s rozinkami

1h

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Olivová tapenáda

5min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Hummus z červené řepy

10min

Špenátový quiche se žampióny

35min