Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 279 kJ / 67 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.4 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez masa 10 ricette
Repubblica Ceca

LOW CARB 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Bob čorba

13h 15min

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

1h

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Salát s chřestem a jahodami

1h 35min

Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami

2h 30min

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40min

RAW kokosoví šneci

12h 20min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35min