Dispositivi & accessori
Crepas de avena rellenas de requesón
Prep. 30min
Totale 40min
4 porciones
Ingredienti
Crepas
-
200 g de avena
-
500 g de leche
-
1 huevo
-
1 pizca de sal fina
-
1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
-
5 g de epazote
-
20 g de cebolla
-
30 g de espinaca baby fresca
-
250 g de requesón
-
½ cdita de sal fina
-
80 g de jitomates cherry
-
aguacate para servir
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
39.8 g
Calorie
1229.5 kJ /
292.8 kcal
Grassi
28 g
Fibre
13.5 g
Carboidrati
95.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Lasaña de espinacas con requesón
55 Min
Ensalada cremosa de camarones
35 Min
Pasta con albóndigas de carne
1 Std. 30 Min
Pay de carne a la cerveza TM6
1 Std. 40 Min
Avena con chocolate
12 Std.
Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta
35 Min
Pasta de avena sin gluten
1 Std.
Leche de nuez de la India
15 Min
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2 Std. 5 Min
Omelette ligero de claras con verduras
30 Min
Mini pays de manzana
1 Std.
Inmune
10 Min