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Chinesische Nudeln
Prep. 10min
Totale 25min
4 Portionen
Ingredienti
-
Knoblauchzehe1
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Möhren in Stücken100 g
-
Weißkohl in Stücken100 g
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rote Paprika in Stücken1
-
Sonnenblumenöl40 g
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Wasser500 g
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Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (2 cm)200 g
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20 g ZitronensaftLimettensaft20 g
-
Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken40 g
-
Misopaste3 TL
-
Sambal Oelek1 TL
-
Chinesische Weizennudeln (z. B. Mie-Nudeln, instant), in kleine Stücke gebrochen (siehe Tipp)250 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
22 g
Calorie
1722 kJ /
409 kcal
Grassi
13 g
Fibre
3 g
Carboidrati
48 g
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Germania
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