Dispositivi & accessori
Granola de amaranto
Prep. 5min
Totale 10min
20 porciones
Ingredienti
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35 g de semillas de girasol
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100 g de pepitas de calabaza
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115 g de dátiles sin hueso
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70 g de amaranto
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25 g de quinoa blanca inflada
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60 g de almendras fileteadas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Proteine
3.5 g
Calorie
376.4 kJ /
86.6 kcal
Grassi
5 g
Fibre
1.5 g
Carboidrati
8.4 g