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Paprika-Ananas-Sauerkraut mit Süßkartoffeln und Kassler
Prep. 15min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
Sauerkraut (à 400 g)2 Dosen
-
Ananasstücke (435 g)1 Dose
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)400 g
-
Olivenöl1 EL
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 gestr. TL
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Paprika rosenscharf½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
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Kasseler (à 150 g)4 Scheiben
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Zwiebel halbiert1
-
gelbe Paprika (180 g), in Stücken1
-
Butter10 g
-
Majoran, getrocknet1 TL
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Wasser300 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
brauner Zucker½ TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
33 g
Calorie
1866 kJ /
445 kcal
Grassi
13 g
Carboidrati
41 g
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ESSEN & TRINKEN 6/2018
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Germania
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