Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
Prep. 45min
Totale 2h
6 porcji
Ingredienti
Sos jogurtowo-musztardowy
-
180 g jogurtu greckiego
-
30 - 40 g musztardy francuskiej
-
15 - 20 g syropu klonowego15 - 20 g miodu płynnego
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Jaglane nuggetsy
-
200 g kaszy jaglanej Melvit
-
wrząca woda ilość do opłukania kaszy
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
2 ½ łyżeczki soli
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
350 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 łyżeczki nasion konopi z otrębami lnianymi, Melvit
-
50 g mąki kukurydzianej Melvit
-
1 jajko rozm. M
-
¼ - ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1279.1 mg
Proteine
10 g
Calorie
1020.1 kJ /
243.8 kcal
Grassi
3.7 g
Fibre
5.5 g
Grassi saturi
0.6 g
Carboidrati
43.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PEŁNE ZDROWIA
60 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1h 50min
Burgery z buraka
3h 25min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Kulki ziemniaczane
50min