Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
Prep. 45min
Totale 2h
6 porcji
Ingredienti
Sos jogurtowo-musztardowy
-
jogurtu greckiego180 g
-
musztardy francuskiej30 - 40 g
-
15 - 20 g syropu klonowegomiodu płynnego15 - 20 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 - 20 g
-
soli½ łyżeczki
Jaglane nuggetsy
-
kaszy jaglanej Melvit200 g
-
wrząca woda ilość do opłukania kaszy
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni1000 g
-
soli2 ½ łyżeczki
-
ząbki czosnku2 - 3
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół80 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki350 g
-
nasion konopi z otrębami lnianymi, Melvit2 łyżeczki
-
mąki kukurydzianej Melvit50 g
-
jajko rozm. M1
-
kurkumy, mielonej¼ - ½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
kolendry, mielonej½ łyżeczki
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
243.8 kcal /
1020.1 kJ
Proteine
10 g
Grassi
3.7 g
Carboidrati
43.3 g
Fibre
5.5 g
Grassi saturi
0.6 g
Sodio
1279.1 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PEŁNE ZDROWIA
60 ricette
Polonia
Polonia
