Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 750 g de bebida de soja
- 1 yogur natural (es importante que el yogur sea fresco, con bacterias lácticas)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 256 kJ / 61 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 0 g
Nelle collection
Ricette alternative
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Yogur natural
14 godz.
Cuajado de leche con yogur de cabra
2h 5min
Yogur de coco
13 Std. 30 Min
Bebida de soja
45min
Gomasio con alga nori
5 Min
Pan de centeno con masa agria
154hod.
Bebida de soja y sésamo
12 Std. 45 Min
Pan integral al vapor
2 godz.
Yogur de avena y naranja
12 Std. 35 Min
Hogaza de trigo y centeno con masa madre
15h
Yogur de soja en Varoma
12 godz. 15 min