Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa

4.5 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 20min

8 doses

Ingredienti

salsa
20 g
queijo cheddar
40 g
40 g queijo emmental
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
leite
500 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
100 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
10

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 15 g

Calorie 1150 kJ / 275 kcal

Grassi 18 g

Fibre 2 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Outubro 2018 30 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Empanada caprese com molho de manjericão

1h 30min

Piza com base de couve-flor

25min

Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes

1h 25min

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

1h 20min

Bolo de ricota e limão

1h

Esparregado com polenta frita

2h 30min

Molho Teriyaki

25min

Gnocchi recheados

1h 20min

Soufflé de espinafres e espargos

1h 30min

Risoto de beterraba

30min

Soufflé de brócolos e milho

1h

Salada fria de quinoa e pepino

30min