Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

3.1 9 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 doses

Ingredienti

Esparguete

ervilhas descongeladas
200 g
espargos arranjados
200 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ untar
10 g
esparguete de feijão preto
250 g

Molho holandês

água
50 g
gemas de ovo
4
manteiga
130 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1488.1 mg

Proteine 14.5 g

Calorie 2448.3 kJ / 585.2 kcal

Grassi 33.6 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 18.6 g

Carboidrati 57.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cozinha Vegetariana 11 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Legumes com arroz vietnamita

Legumes com arroz vietnamita

40min

Salteado de legumes com massa folhada

Salteado de legumes com massa folhada

50min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1h

Cogumelos recheados com quinoa

Cogumelos recheados com quinoa

1h

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35min

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45min

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

25min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30min

Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

1h 25min

"Bacalhoada" de seitan

"Bacalhoada" de seitan

1h 20min

Tagliatelle com cogumelos salteados

Tagliatelle com cogumelos salteados

40min