Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 70 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
6 vasos

Ingredienti

  • 300 g de frutos rojos congelados variados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de miel
  • 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
  • 100 g de leche fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (opzionale) para decorar

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 vaso

Sodio 24.3 mg
Proteine 3.5 g
Calorie 563 kJ / 134 kcal
Grassi 2.6 g
Fibre 2.7 g
Grassi saturi 1.4 g
Carboidrati 27.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...