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Kakaolu Karabuğday Granola

Kakaolu Karabuğday Granola
3.5 4 valutazione
Prep. 10min
Totale 2h 35min
800 g
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Ingredienti

  • çiğ karabuğday
    250 g
  • su ıslatmak için
  • fındık
    125 g
  • yulaf gevreği
    300 g
  • bal (bk.öneri)
    80 - 120 g
    agave şurubu
  • Hindistan cevizi yağı
    50 - 80 g
  • kakao
    20 - 25 g
  • kurutulmuş kurt üzümü
    50 g
    kuru meyve, parçalara bölünmüş

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 12 g
Calorie 1954 kJ / 467 kcal
Grassi 21 g
Carboidrati 56 g

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