Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

3 lahve

Ingredienti

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 láhev

Proteine 3.3 g

Calorie 611 kJ / 146 kcal

Grassi 1.3 g

Fibre 10.3 g

Carboidrati 27.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Zpátky do školy 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2 h 10 min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 min

Banánové smoothie

5 min

Mangový stimul

10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min

Citrusové smoothie s jahodami

10 min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 min

Smoothie z manga

10 min

Smoothie

5 min

Jahodové smoothie

30 min