Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 valutazioni

Prep. 10min

Totale 13h

5 porciones

Ingredienti

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 8.6 g

Calorie 815.6 kJ / 194.2 kcal

Grassi 6.2 g

Fibre 7.8 g

Carboidrati 43.2 g

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