Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

4.7 67 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 10min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
30 gramů olivového oleje
30 gramů hroznového džusu

30 gramů jablečného džusu
¼ čajové lžičky sladké červené papriky
1 ¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
600 gramů vody
600 gramů moučných brambor na kousky
400 gramů květáku na růžičky
200 gramů mléka
30 gramů másla
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného estragonu
1 špetka mletého muškátového oříšku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37 g

Calorie 1536 kJ / 367 kcal

Grassi 11 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 29 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recepty roku 2019 13 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Red Energy Boost (Červená energie)

15min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Restované proužky krůtího masa

15min

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30min

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30min

Houbové karbanátky

25min

Masové kuličky s fetou

35min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35min

Mexické krůtí chilli

40min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40min

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

40min