Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

4.7 65 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 10min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
30 gramů olivového oleje
30 gramů hroznového džusu

30 gramů jablečného džusu
¼ čajové lžičky sladké červené papriky
1 ¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
600 gramů vody
600 gramů moučných brambor na kousky
400 gramů květáku na růžičky
200 gramů mléka
30 gramů másla
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného estragonu
1 špetka mletého muškátového oříšku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37 g

Calorie 1536 kJ / 367 kcal

Grassi 11 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 29 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recepty roku 2019 13 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Tagliatelle s restovanými hříbky

1 Std.

Rychlá asijská hovězí polévka

40 Min

Indické kuře v jogurtu

1 Std.

Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou

35 Min

Masové kuličky s fetou

35 Min

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30 Min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50 Min

Mexické krůtí chilli

40 Min

Cuketový krém s modrým sýrem

25 Min

Cuketové lasagne s mletým masem

50 Min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45 Min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40 Min