Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g Parmesan davon 50 g in Stücken und 30 g gehobelt
- 600 g Blumenkohl in Röschen
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Zucchini
- 2 Eier (Kl. M)
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 5 EL Schmand
-
80
g Chorizo weich, in Scheiben
o 80 g Salami in Scheiben - 100 g Cherry-Tomaten halbiert
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 621 kcal / 2597 kJ
- Proteine
- 38 g
- Grassi
- 43 g
- Carboidrati
- 12 g
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