Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g couves-de-bruxelas cortadas ao meio
- 30 g azeite
- 3 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 50 g manteiga
- 500 g brócolos cortados em pedaços
- 20 g flocos de aveia
- 2 c. chá de tomilho, só as folhas
- 800 g água
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 755.1 kJ / 180.5 kcal
- Proteine
- 5.1 g
- Carboidrati
- 15.4 g
- Grassi
- 12.5 g
- Grassi saturi
- 5.1 g
- Fibre
- 5 g
- Sodio
- 1210.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sopa verde
45 dk
Creme de brócolos e queijo camembert
45 dk
Creme de couve-flor
45 dk
Creme de curgete e kale
45 dk
Creme de couves
50min
Creme de aveia com agrião
35min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Sopa de alho-francês com croutons
55 Min
Creme de couve-flor e manjericão
45 dk
Sopa de couve-flor e alho assados
1 godz. 10 min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de brócolos e rúcula
40 dk