Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

3.8 4 valutazione

Prep. 30min

Totale 50min

4 porsiyon

Ingredienti

körpe roka
200 g
kestane mantarı dilimlenmiş (0.5 cm)
240 g
kiraz domates küçük, ikiye bölünmüş
240 g
taze soğan sadece yeşil kısımları dilimlenmiş (4 cm)
20 g
sarımsak ince dilimlenmiş
2 diş
portakal dilimlenip dörde bölünmüş
½
beyaz peynir, sert parçalara bölünmüş
120 g
limon suyu
15 g
sızma zeytinyağı
50 g
su
580 g
toz karabiber
1 tutam
dil balığı fileto derisiz (bk. öneriler)
700 - 800 g
dereotu yaprağı
2 - 3 dal
tuz damak tadına göre
4 tutam
toz karabiber damak tadına göre
4 tutam
tereyağı
2 - 4 tk

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 48.6 g

Calorie 1944.1 kJ / 465.1 kcal

Grassi 21.7 g

Fibre 3.9 g

Carboidrati 19.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min

Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos

55h

Kinoalı Mercimek Köftesi

26h

Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi

1h

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

2h 30min

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1h 5min

İrlanda Kremalı ve Antep Fıstıklı Çikolata

4h 25min

Hollandez sos

20min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min