Chaï latte

Chaï latte

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Prep. 5min

Totale 15min

4 portions

Ingredienti

750 g de lait
250 g d'eau
1 c. à café de gingembre en poudre
2 bâtons de cannelle
1 c. à café de graines de fenouil
5 clous de girofle
12 grains de poivre noir
60 g de miel
8 capsules de graines de cardamome verte
2 sachets de thé noir ou l'équivalent en feuilles

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 7 g

Calorie 790 kJ / 188 kcal

Grassi 24 g

Carboidrati 7 g

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