Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 克 藍莓 (新鮮或冷凍皆可)
- 500 克 原味優格
- 50 克 冰糖粉
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 765.1 kJ / 182.9 kcal
- Proteine
- 4.9 g
- Carboidrati
- 32.6 g
- Grassi
- 4.2 g
- Fibre
- 0.9 g
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