Vai al contenuto principale Cerca
Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie
4.5 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
2 bardak
Registrati gratis

Ingredienti

  • papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
    300 g
  • misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
    1
  • chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
  • buz küpü
    6 - 8
  • yoğurt
    120 g
  • pirinç sütü
    250 g
    250 g soya sütü
  • nane yaprağı
    2 filiz
  • chili biberi (opzionale)
    ¼

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 8 g
Calorie 845 kJ / 203 kcal
Grassi 7 g
Fibre 8.5 g
Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Mercimekli Vejetaryen Burger

4.7(11)

50min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0(7)

40min

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

4.8(17)

1h 15min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

4.5(50)

1h

7 Sebzeli Taneli Çorba

3.1(9)

40min

Havuçlu Mercimekli Humus

4.0(72)

20min

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

3.0(2)

1h 5min

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

4.6(10)

50min

Ballı Cheesecake

4.2(13)

4h 20min

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

5.0(5)

1h 40min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

4.8(11)

5min

Pesto Sos

4.9(60)

15min