Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
2 bardak

Ingredienti

  • papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
    300 g
  • misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
    1
  • chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
  • buz küpü
    6 - 8
  • yoğurt
    120 g
  • pirinç sütü
    250 g
    250 g soya sütü
  • nane yaprağı
    2 filiz
  • chili biberi (opzionale)
    ¼

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 8 g
Calorie 845 kJ / 203 kcal
Grassi 7 g
Fibre 8.5 g
Carboidrati 21 g

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