Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bardak

Ingredienti

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (opzionale)
¼

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 8 g

Calorie 845 kJ / 203 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8.5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Pesto Sos

15min

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1h

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1h 40min

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12h 5min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8h 50min

Ballı Cheesecake

4h 20min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40min

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1h 15min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi

1h

Havuçlu Mercimekli Humus

20min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min