Ryż z warzywami i ananasem

Ryż z warzywami i ananasem

3.2 68 valutazioni
Prep. 15min
Totale 50min
6 porcji

Ingredienti

  • wody
    800 g
  • ryżu
    160 g
  • marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry
    100 g
  • cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
    100 g
  • czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
    400 g
  • pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry
    150 g
  • octu balsamicznego
    30 g
  • brązowego cukru
    20 g
  • miodu
    30 g
  • sosu sojowego
    40 g
  • ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
    150 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • pieprzu syczuańskiego
    3 szczypty

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 169.4 kcal / 709.1 kJ
Proteine 4.5 g
Grassi 0.7 g
Carboidrati 39.3 g
Fibre 3.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...