Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

590 gramů

Ingredienti

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gramů

Sodio 1894.1 mg

Proteine 20 g

Calorie 1485.3 kJ / 355 kcal

Grassi 24.8 g

Fibre 5.9 g

Grassi saturi 5.3 g

Carboidrati 19.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Nessuna valutazione

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6h

Gin tonik nanuky s okurkou

5h 10min

Bulgurové sushi s lososem

1h 20min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1h 30min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Bagel

2h