Versioni compatibili
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pečená kuřecí stehna s bylinkovou omáčkou
- 4 kuřecí stehna, s kůží a kostí
- 1 čajová lžička soli
- 3 stroužky česneku
- ½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného (opzionale)
- 1 - 2 citróny
- 30 gramů olivového oleje
- 5 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 10 gramů červeného vinného octa
- 60 gramů šalotky
Salát z bílých fazolí s rukolovým pestem
- 30 gramů mandlí, loupaných, nasekaných
- 25 gramů parmazánu
- 100 gramů rukoly
- 1 stroužek česneku
- 1 špetka soli
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 40 gramů olivového oleje
- 800 gramů bílých fazolí, velkých, konzervovaných, včetně nálevu (např. máslové fazole, cannellini)
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 2981 kJ / 712 kcal
- Proteine
- 55 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 43 g
- Fibre
- 5.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 min
Salát s cuketou a chřestem
35 min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30 min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25min
Avokádo plněné tuňákem
10 Min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Nessuna valutazione
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Jambalaya
1h