Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 200 g Kichererbsen, aus der Dose
- 2 TL Öl
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz und etwas mehr
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Wasser
- 6 Eier
-
400
g grüne Bohnen, frisch
o 400 g grüne Bohnen, TK - 100 g Mayonnaise
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 60 g Milch
- 2 TL Senf, mittelscharf
- 1 TL Worcester-Sauce
- 2 TL Zitronensaft
- 4 Prisen Pfeffer
- 4 Römersalatherzen, in breiten Streifen (2 cm)
- 6 Tomaten, geviertelt
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2298 kJ / 550 kcal
- Proteine
- 24 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 37 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Couscous-Tahin-Bowl
35min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Oliven-Schafskäse-Omelette
30min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1h
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Linsensalat mit Putenbrust
1h 30min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 Std. 10 Min
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1h
Caesar's Salad
30min
Sattmacher-Salat
40min