Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

3 porții

Ingredienti

fasole pestriță proaspătă sau congelată
100 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
160 g
morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
100 g
dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
120 g
apă
500 g
fulgi de mei
30 g
ulei de măsline extravirgin
25 g
parmezan ras
30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 8.74 g

Calorie 1013 kJ / 242 kcal

Grassi 12.07 g

Fibre 6.34 g

Carboidrati 26.26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Papa bun! 50 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Supă de cartofi dulci și curry

30min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Crevete cu paste și mazăre

40min

Falafel rapid

30min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Vinete cu legume în stil mediteranean

35min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Pate de ciuperci

1h 30min