Dispositivi & accessori
Salada de arroz com legumes e peixe
Prep. 10min
Totale 40min
4 doses
Ingredienti
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
cenouras cortadas em tiras4
-
batatas cortadas em pedaços4
-
ovos4
-
feijão-verde cortado em tiras200 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
lombos de pescada4
-
pimenta1 pitada de
-
arroz cozido300 g
-
Vinagre q.b. p/ temperar
-
Coentros q.b. p/ polvilhar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1157.5 mg
Proteine
60 g
Calorie
3177.8 kJ /
759.5 kcal
Grassi
7 g
Fibre
10.4 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
113 g
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