Smoothie z melona i kiwi
TM6 TM5

Smoothie z melona i kiwi

4.7 (44 valutazioni )

Ingredienti

  • 430 g miąższu melona miodowego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
  • 1 limonka, obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
  • 5 liści mięty, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji (opzionale)
  • 1 ½ łyżki miodu
  • 150 g jasnych winogron, lekko zmrożonych
  • 400 g wody mineralnej, niegazowanej

Valori nutritivi
per 1 szklankę
Calorie
234 kJ / 55.9 kcal
Proteine
0.6 g
Carboidrati
14.6 g
Grassi
0.2 g
Grassi saturi
0 g
Fibre
1.3 g
Sodio
12.8 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative